Bebidas refrescantes muy ricas y nutritivas!!!

Hola !! Bueno hoy les voy a enseñar a hacer una bebida muy rica y que contiene mucho liquido y agua. Como bien saben en este blog hacemos recetas nutritivas, sanas pero tambien ricas.

Necesitamos:
- moras, frambuesas o frutillas o alguna fruta que te guste yo usaré frutilla
- hielo
- agua mineral
- menta (esto te lo recomiendo para darle un poquitito de sabor)
- un vaso

Paso a paso:
1) En el vaso colocamos las frutillas y las trituramos muy bien
2) Colocamos la menta y volvemos a triturar
3) Luego agregamos el hielo (pone bastante hielo)
4) Luego agregamos también el agua mineral
5) Lo tapamos con una tapa y lo metemos en el congelador por 15 o 20 minutos
Y listo!!! Un riquísimo licuado o bebida refrescante.